Персонализирани здравни програми за вашия уникален организъм

Защо generic wellness съвети не работят? Защото всеки организъм е уникален и се нуждае от индивидуален подход. Нашите персонализирани здравни програми са създадени специално за вас, базирани на задълбочен анализ и научно доказани методи за постигане на траен успех.

  • Детайлна health assessment с 50+ параметъра
  • Програми, създадени от мултидисциплинарен екип експерти
  • Непрекъснат мониторинг и адаптиране на програмата
  • 97% от клиентите постигат поставените си цели за 6 месеца
Жена, която анализира персонализирани здравни данни на таблет, със сияйна усмивка. Вдясно - графика на напредъка и ключови ползи от индивидуален подход.
Вашето здраве е уникално като вас. Открийте силата на персонализирания подход.

Задълбочена здравна оценка - основата на вашата програма

Визуализация на процеса на здравна оценка с икони: въпросник, лабораторни изследвания, начин на живот, психология, история, свързани със стрелки.
Всеки етап от нашата оценка е ключов за изграждането на вашата програма.

Детайлен въпросник

50+ въпроса за цялостна картина.

Лабораторни тестове

Биометрични и кръвни данни.

Оценка на начина на живот

Сън, стрес, хранене, движение.

Психологически профил

Мотивация и емоционално състояние.

Семейна анамнеза

Генетични предразположения.

Открийте програмата, създадена специално за вас

Оптимизация на теглото

Хиперфокус върху ръце, държащи купичка със свежи плодове и зеленчуци, което символизира управлението на теглото.
Устойчива загуба на тегло и здравословни навици.

Създаваме персонализирани планове за хранене и движение, които ви помагат да постигнете и задържите здравословно тегло без лишения и йо-йо ефект.

Енергийна оптимизация

Детайлна снимка на заредена батерия на смартфон, която отразява енергийния подем на здраве. Фонът е леко оранжев и замъглен.
Повече жизненост, по-малко хронична умора.

Открийте корените на вашата умора и изградете навици, които ще ви дадат неспирна енергия за ежедневието.

Стрес и сън

Дълбоко спяща млада жена в спокойно легло, с меки, топли светлини и дискретни сенки. Символизира освобождаването от стрес и качествен сън.
Подобрете съня си и управлявайте стреса ефективно.

Научете техники и стратегии за намаляване на стреса и възстановяване на пълноценния сън.

Хормонален баланс (35+)

Ръце на жена на 40+, държащи нежно малко растение или цвете, което символизира растеж и деликатен баланс. Меко, дифузно осветление.
Специално за жени над 35 години.

Индивидуални програми, съобразени с уникалните нужди на женското тяло през различни етапи от живота.

Дълголетие и анти-ейджинг

Ясни, дълбоки бръчки около очите, виждащи се в близък план, но с израз на мъдрост и виталност. Контраст между детайлите и усещането за виталност.
Инвестирайте в дълготрайно здраве и виталност.

Превантивни стратегии и интервенции за удължаване на активния и пълноценен живот.

Здраве на храносмилането

Макро снимка на стомашни микроорганизми или абстрактна визуализация на здрав микробном, с живи, зелени нюанси и симетрични форми.
Оптимизация на микробиома и храносмилането.

Възстановете баланса на вашата чревна флора и се сбогувайте с храносмилателния дискомфорт.

Вашият персонален екип от експерти

В Zdravina Life не просто получавате програма, а достъп до водещи специалисти, които работят съвместно, за да гарантират Вашия успех.

Усмихната жена диетолог, седнала на бюро, обясняваща хранителен план на клиент, с чист, просторен фон.
Диетолог-нутриционист

Вашият диетолог

Изготвя персонализирани хранителни планове.

Мъж, фитнес инструктор, демонстрира леко упражнение на клиент във фитнес зала, с фокус върху движението и подкрепата.
Фитнес треньор

Вашият фитнес треньор

Създава адаптирани тренировъчни режими.

Жена, уелнес координатор, усмихната и достъпна, разговаряща с клиент във видео разговор, демонстрирайки лесен достъп и подкрепа.
Уелнес координатор

Вашият ментор

Координира целия процес и подкрепя прогреса.

Нашите експерти работят в пълна синергия, за да гарантират холистичен и интегриран подход към Вашето здраве. Получавате 24/7 достъп до тях чрез нашата платформа.

Какво включва вашата персонализирана програма

  • Индивидуални хранителни планове

    Персонализирани диетични режими, списъци за пазаруване и любими рецепти, адаптирани към вашите предпочитания и цели.

  • Персонализирани тренировъчни рутини

    Адаптирани упражнения за дома или фитнеса, съобразени с вашето ниво и време.

  • Инструменти за ежедневно проследяване

    Лесни за използване тракери за напредък и биометрични данни, достъпни през нашата интуитивна платформа.

  • Коригиране при нужда

    Вашата програма се адаптира в реално време, за да гарантира оптимални резултати и устойчив прогрес.

Скриншот на интуитивно дигитално табло за здравен прогрес, показващо графики, статистики и персонализирани препоръки. Активен екран на таблет или голям монитор.
Всичко, от което се нуждаете за вашия уелнес път, на едно място.

Проследяване на прогреса и резултатите

Елегантни, модерни графики и диаграми, показващи дългосрочен здравен прогрес. Екран на компютър или таблет, с чиста, професионална естетика.
Визуализирайте своя напредък всеки ден.

  • Проследяване на ключови показатели в реално време

    Вижте как се променят енергийните ви нива, качеството на съня, нивата на стрес и други жизнени показатели.

  • Седмични отчети за напредъка

    Подробни доклади с анализ на тенденциите и препоръки за следващи стъпки.

  • Отбелязване на постижения

    Система за награждаване и празнуване на всеки ваш успех по пътя към оптималното здраве.

Инвестирайте в най-ценното - вашето здраве

3-месечна Starter програма

450 лв

Редовна цена: 600 лв

  • Първоначална оценка
  • Индивидуален план
  • Месечни проверки
  • Онлайн поддръжка
Изберете Стартер

6-месечна Transformation програма

Най-популярна

800 лв

  • Всичко от Стартер +
  • Разширена оценка
  • Две лични консултации
  • Достъп до ексклузивна библиотека
Изберете Трансформация

12-месечна Lifestyle Change програма

1400 лв

  • Всичко от Трансформация +
  • Неограничени консултации
  • Приоритетна поддръжка
  • Ежемесечни уебинари
Изберете Промяна

Започнете с безплатна консултация днес

Регистрирайте се за 30-минутен безплатен разговор, за да обсъдим вашите цели и как Zdravina Life може да ви помогне.

Запишете си безплатна консултация

Без задължения, просто информация и план за действие.